小走りイメージに切り替えて

17KEN99631.jpg

ニコがヒョイヒョイヒョイと小走り。
以前のように速く走るイメージは頭の中に
あるのだろうけれど、それをすると
筋肉痛のようなものが襲ってくる。
身体から注意されているのだろう。

17KEN99624.jpg

無理をすると身体からしっぺ返し。
じつはこの私も身にしみてわかっている。
身体を動かさないしっぺ返しもある。

ニコの頭をヒョイヒョイ小走りイメージ
のゆっくりモードに切り替えて、
これから先も健康長寿でいてもらいたい。
動くのはそのためにもいいみたいだ。


sazanka17.jpg
サザンカ


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プロフィール

Ken (こに父)

Author:Ken (こに父)
ニコ(Nico) ♀
2007年9月7日生まれ

アグリ(Aguri) ♀
2010年3月24日生まれ

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