真夏の夜の睡眠

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濡らして乾くと気化熱を奪うメッシュ服で
短い散歩、特に不満はないようだ。

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33℃ 埼玉の夏も暑い。
休日で身体を横にしているのも必要で
それでも体調を崩すこともある。

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最近寝るときもクーラーを29℃の温度設定にして
寝ています。センサーが室内上部にあるようで
時々作動しうつろながら音を感じる。
エアコンの温度変化はギザギザで
自然の穏やかな変化とは違う。

夜がもう少し涼しければいいのだけれどね。



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ヒマワリ


読んでくれてありがとうございます。
真夏の夜の睡眠など
体調管理に気を付けてくださいね。



swim 1500m



楽しいけれど趣味ではない

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ニコとアグリが体調を戻すと
何処かへ連れて行ってあげたい、
と思う。
自分のことよりニコとアグリが
優先だとも思っている。

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でもそうシンプルに美しくはいかない。

夏に2回、後ろ髪を引かれつつ
ドッグファミリーから離れて山に登る。
1年の目標があるとすれば、これ。
今は動画情報もあるので、
いろいろシミュレーションしたりしている。
登らなくてもいいのにね、、、、、
だから趣味なのでしょうね。




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ユリ



読んでくれてありがとうございます。
犬と暮らすのは楽しいけれど、
「趣味」ではないですね。


犬と天気

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台風は四国を縦断し紀伊半島から
本州南岸沿いを関東まで進むコース。
夕方からの雨を警戒して早めの散歩になった。

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台風一過の晴天とはならず
梅雨空に暑さが増すという。

雨なら「散歩なし」と分かる。
雪が積もれば喜ぶ。
風が強ければ目を細める。
暑ければ「早く帰ろう」のサインを出す。
「嫌になっちゃうな」という感じはない。
「天気は前提」、
犬の感じ方が自然なのかもしれない。



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ヒマワリ


まっ、いいか!

昼寝。
よく15分くらいならいいけれど
それ以上は身体を冷やすので
あまりよくないのだとか聞きます。
毎日、昼食後自動的に眠くなるので、
職場では30分、家では1時間くらい
幸せなお昼寝タイムをとっている。

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今日の添い寝相手はニコ、
ま、しばらくすると逃げられます。

目標に向かって責任を果たすために
ひたむきに頑張る、
そういう姿からかなり遠い。

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それでも、
これからも山に登りたいし、
そのための体力を維持していたい。
ニコとアグリを支えていきたい。
「へぇー」と思える範囲で
知リたいこともある。

・・・
まっ、いいか!



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マツバボタン



swim 1500m


祝! 藤井4段29連勝新記録達成

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ここにきてようやく
梅雨らしい天気模様になってきた。




藤井4段29連勝新記録達成
おめでとうございます。
ネットの中継をずーっと見ていました。
僕はかなり弱っちぃけれど、将棋ファンです。
記録媒体が印刷から電子データになり
膨大なデータで学びやすくなっている。
そんな「環境」の変化もあるにせよ、
すごいもんです。驚きます。

いつの世も人は自分や人を超えようとする。
そこが人類のすごいところなんだろうと思っている。



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ノコギリソウ


大腸内視鏡検査

このブログは犬ブログ。なのに、
自分のことを書くのにためらいもありますが、
今日初めて大腸内視鏡検査を受けて来ました。

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まず大腸まできれいにするのに一苦労です。
チューブの検査自体は何の抵抗もない。
ポリープが2箇所見つかり切除してもらう。

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そうすると、食べ物は2日くらい、
運動などは、7日くらい制限が加わる。

まあ、ポリープがあるとは思わずに
ただの内視鏡検査だけと思っていたので、
安心感だけでなく、さらにプラスがあったと
感謝しております。

野生動物は安静と高熱と空腹で
自ら身体を癒してきた。
熱で免疫を活性化させる。
空腹で、オートファジーも含めて
代謝が活発になるのだそうだ。
そういうことからか、
プチ断食が身体に良い影響をもたらす
効果もあるという説も聞いたことがある。

明日くらいまで
「腹が減った」は丁度いいのかもしれない。


繕う

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まだ頑張って咲いているモッコウバラ。
左側のタイルに修復の跡がある。
これは塀がフェンスもろとも
突然道路側に倒壊したときの跡。
アルミ扉も盗難にあい新しくしたもの。
その後、犯人は逮捕された。
困ったこともあるけれど、
何とか繕えていると思っている。

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命あっての物種。
人と犬の健康が1番。
他のことは何とかなる。
ならなくても我慢できる。
そんな心境、今日この頃です。




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オオヘラバコ


お花見屋形船

昨日、
職場OB会で屋形船に乗って
花見をするツアーに参加した。
曇天時々小雨おまけに寒い、
桜の見頃はまだまだ先。

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花見とはいっても酒盛り宴会。
椅子とテーブルは楽でいいっす。
畳の下にエンジンがあるのか床暖状態。

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今、何かと騒がれる「豊洲市場」。

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隅田川を遡る。
川といっても流れているのか
海が内陸に続いているのか、
かなり昔、ポンポン蒸気船が行き交っていた頃
汚く臭かった隅田川であったのを忘れてしまう。

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千本桜のあたりで
一分咲きといったところでしょうか。

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3時間の乗船で
飲んで食べて上がる頃には雨。

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3月31日は年度末、
4年間一緒の職場のMさんとのお別れもあり、
ビジネスマンが行き交う品川駅から
もう一軒。

「ありがとうございました」は寂しくもある。



彼岸の入り

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ニコのいつもの姿です。
クンカクンカしているのは

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ういろうでした。
昨日から彼岸の入りしたので、
義父義母のお墓参りに鶯谷下谷のお寺まで。

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帰りに池袋で求めたものでした。
写真はともかく
「あ、そうそう」
どこか懐かしい感じがある
粘りと柔らかさのある食感がした。

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今日引き出しの奥にしまい込んである
デジ一を引っ張り出して撮ってみた。
10年前のこのカメラはピント合わせに
やや難点がある。
最近はスマートホンでビックリするくらい
よく撮れる。
撮るために、意図があって操作ができる
手になじむというのなら
一眼カメラがいいと思うけれどだんだん
「スマホカメラでOK」が増えると思う。
アウトプットの写真だけをみると
さほど変わらないレベルです。

目が(も)悪くなっているだけなのかなぁ。


突然のスキー

突然ですが35年ぶりにスキーをしてきました。
35年というもの怪しいのですが、
わかっているだけで35年ということです。

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大宮から新幹線でガーラ湯沢は70分。
駅でスキーセットとウエアをレンタルし
ロッカーで着替え、

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駅からゴンドラリフトでスキー場。↑
知ってはいたけれど、随分とお気軽に
スキーができるものだなぁと感心した。

スキー場でバイトをしている人も外国人が多く、
場内の放送も英語、中国語、韓国語
日本語と電気器具量販店のように忙しい。

今日は平日、
学生さんなど若い人が殆どのようで
「お呼びでない」感もあったけれど、
滑り始めると1人で来たこともあり、
4時間休んだのはリフトの上だけ。

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ケガだけはご免被りたいので
転ばないという目標をたて
それは達成できたのでした。






プロフィール

Ken (こに父)

Author:Ken (こに父)
ニコ(Nico) ♀
2007年9月7日生まれ

アグリ(Aguri) ♀
2010年3月24日生まれ

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